Erecția la un bărbat de 50 de ani: cum să îmbunătățim potența?

scăderea potenței după 50 de ani

Erecția după 50 de ani la marea majoritate a bărbaților este supusă schimbării, din păcate, nu în bine. „Amprenta" vârstei se face simțită, dar anii trăiți nu sunt singurul factor care duce la disfuncția erectilă.

Orice reprezentant al sexului puternic, indiferent de vârsta lui, vrea să fie atractiv pentru partenerul său, iar orice „eșec" al unui plan intim apare ca o traumă psihologică gravă, care rareori rămâne fără dificultăți ulterioare.

Odată cu trecerea în vârstă, are loc o scădere a erecției, scăderea dorinței sexuale, durata actului sexual lasă de dorit. În acest sens, mulți bărbați de cincizeci de ani caută un răspuns la întrebarea cum să îmbunătățești o erecție?

Să ne uităm la motivele scăderii capacității erectile la vârsta de cincizeci de ani și, de asemenea, să aflăm cum va ajuta la restabilirea forței masculine?

Impotenta si varsta de 50 de ani

Nu se poate spune cu deplină certitudine că toți bărbații care au 51 de ani sau mai mult vor avea probleme sexuale. Doar că în acești ani se observă modificări legate de vârstă în corpul sexului puternic, nivelul de testosteron scade. În consecință, o erecție la 40 și 52 de ani va fi semnificativ diferită.

Forțele masculine sunt reduse sub influența unui număr mare de factori nocivi. Se observă că în primul rând motivul pentru aceasta este nivelul de testosteron din sângele bărbaților. Medicii notează că la vârsta de 30-35 de ani, concentrația hormonului este în scădere, iar vârsta de 50 de ani poate deveni un semn critic.

Cu fiecare an care trece, funcționalitatea vaselor de sânge scade, pereții vasculari își pierd elasticitatea și rezistența anterioară, suferă modificări patologice și perturbări ale structurii. Ca urmare, circulația sângelui este perturbată, iar impotența nu este departe.

În plus, este rar ca vreun reprezentant al sexului puternic la vârsta de 53 de ani să nu aibă antecedente de boli cronice care afectează negativ abilitățile erectile ale bărbaților.

Să evidențiem cele mai frecvente cauze ale disfuncției erectile după 50 de ani:

  • Stilul de viață greșit, în special, abuzul de alcool, fumatul, consumul de droguri, activitate fizică scăzută. La fel și lipsa activității fizice, excesul de greutate.
  • Probleme psihologice. După cum sa menționat, o „rătăcire" în pat poate duce la alte dificultăți care vor afecta cu siguranță calitatea erecției.
  • Diverse boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet zaharat de orice tip, traumatisme ale penisului sau organelor pelvine, scleroză multiplă, patologii vasculare și alte afecțiuni.

Pentru a trata bolile cronice, un bărbat de 54 de ani ia medicamente, care, ca efect secundar, pot slăbi semnificativ puterea sexuală, ducând la o întreagă gamă de probleme intime.

Statisticile arată că impotența afectează nu numai bărbații de 55 de ani, ci și sexul frumos. Bolile cronice și stilul de viață nesănătos, excesul de greutate - toate acestea duc la scăderea libidoului la femei.

Îmbunătățirea potenței și erecției: sfaturi și trucuri

Restabilirea forței sexuale a reprezentanților sexului puternic începe cu stabilirea cauzei, care acționează ca un factor provocator. Dacă acest element este ignorat, atunci nici un medicament eficient și puternic nu va ajuta la întoarcerea unui risc bun.

Prin urmare, în primul rând, se recomandă să vizitați un medic, să fiți supus unei examinări pentru prezența patologiilor care afectează capacitatea erectilă a bărbaților. De exemplu, dacă atingeți niveluri normale de zahăr în diabet, atunci calitatea erecției crește.

Când procesele inflamatorii din glanda prostatică sunt nivelate, apoi, în timp, forțele sexuale revin din plin. Astfel, tratamentul depinde de sursa primară a eșecului patologic.

În general, tratamentul impotenței poate merge în următoarele direcții:

  1. Tratamentul „sursei originale" a problemei, terapia simptomatică este recomandată suplimentar, astfel încât bărbatul să poată trăi o viață intimă obișnuită.
  2. Numirea suplimentelor alimentare care asigură o creștere a stării imunitare, compensează lipsa de minerale și vitamine, afectează pozitiv organismul în ansamblu.
  3. Terapia de substituție hormonală este recomandată în cazurile în care pacientul are un nivel extrem de scăzut de testosteron în sânge.
  4. Medicamente cu acțiune rapidă care afectează fluxul sanguin, în urma cărora penisul devine puternic și elastic. Nu afectează cauzele, se caracterizează printr-un efect temporar și o acțiune relativ prelungită.
  5. Proceduri de fizioterapie. Acestea includ magnetoterapia, terapia cu nămol, băi minerale și multe altele.

Îmbunătățirea erecției poate fi așteptată la orice vârstă, iar la 56 de ani, mulți bărbați rămân activi sexual. Principalul lucru de reținut este că, împreună cu terapia medicamentoasă, corectarea stilului de viață este, de asemenea, de o importanță nu mică.

Reguli suplimentare importante pentru un bun crescător: o dietă echilibrată, exerciții fizice, tratamentul în timp util al tuturor bolilor (chiar și al răcelilor).

Medicamente pentru erecție

Când un bărbat își dă seama că erecția sa s-a agravat, aproape imediat se gândește ce pastilă să ia? Și acest lucru nu este neobișnuit, dar la 57 de ani, nu orice medicament va funcționa.

Multe medicamente au multe contraindicații, respectiv, luarea lor pe fondul anumitor boli la vârsta adultă este plină nu numai de efecte secundare, ci și de unele complicații.

Toate mijloacele pentru o erecție sunt clasificate în funcție de aplicație. Cel mai adesea, bărbații preferă să ia pastile, deoarece acesta este cel mai convenabil mod. Dar medicamentele au o altă formă de eliberare.

De exemplu, medicamentele uretrale sunt injectate în uretră, funcționează timp de 10 minute și se caracterizează printr-un efect de aproximativ o oră. Acest timp este suficient pentru a face un act sexual cu drepturi depline.

Există următoarele forme de medicamente:

  • Injecțiile se efectuează în corpul cavernos al penisului. Acțiunea se observă după 5-10 minute. Reacții adverse: durere în timpul administrării medicamentului, mâncărime, arsură, durere în timpul actului sexual. Sunt prescrise de un medic.
  • Mijloace de acțiune locală. Acestea includ diverse creme și geluri. Poate că acesta este cel mai sigur mod de a ajuta la restabilirea erecției la 58 de ani. Datorită compoziției pe bază de plante a medicamentului, nu provoacă efecte secundare.

Atunci când alegeți un mijloc de origine sintetică, ar trebui să vă amintiți întotdeauna despre „reversul monedei", în special despre posibilele daune cauzate de utilizarea medicamentului. Și atunci o erecție lentă nu va mai fi cea mai mare problemă pentru bărbați.

La vârsta de 59 de ani, suplimentele alimentare precum Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba și alte suplimente sunt populare. Ele funcționează lent, dar au un efect cumulativ, permițându-vă să mențineți o erecție bună chiar și după oprirea medicamentelor.

Sportul ca o modalitate de a îmbunătăți funcția erectilă

Când un bărbat are probleme intime, orice medic va spune că sportul este o parte integrantă a terapiei. În timpul mișcării active, circulația sângelui în organism crește, țesuturile moi primesc mai mult oxigen, se pierde excesul de greutate, ceea ce se observă adesea la bărbați la vârsta adultă.

Nu este necesar să vă epuizați cu antrenamente în sală, deoarece există complexe speciale care vizează restabilirea forței sexuale acasă. Principalul lucru este să te antrenezi în fiecare zi timp de 20-30 de minute.

Cu siguranță, procesul va dura o perioadă relativ lungă de timp, deoarece mușchii au nevoie de timp pentru a se întări și a se recupera.

Luați în considerare câteva exerciții eficiente pentru bărbații maturi:

  1. „Mișcare pe fese". Un bărbat ar trebui să stea pe podea, să-și îndrepte picioarele înainte, cu călcâiele sprijinite puțin pe podea. Apoi trebuie să mutați fesele, mergând înainte. „Mergeți" cel puțin 5 metri într-un antrenament.
  2. Exercițiul „Bicicletă". Bărbatul se întinde pe o suprafață plană, își ridică picioarele, apoi imită ciclismul. Începeți cu un timp scurt de antrenament, crescând treptat până la 7-8 minute de condus continuu.
  3. Întindeți-vă pe podea, îndoiți genunchii, sprijiniți-vă călcâiele în avion. La o respirație profundă, ridicați pelvisul, pe expirație mai jos. Repetați de câte ori posibil.

Exercițiile enumerate mai sus contribuie la normalizarea sângelui, întărind mușchii podelei pelvine, ceea ce afectează pozitiv potența și erecția bărbaților.

Spray-urile speciale ajută la accelerarea procesului de revenire a puterii masculine. Unicitatea medicamentului constă în faptul că eficacitatea sa nu depinde de vârstă. Un rezultat uimitor îi așteaptă pe bărbați tineri și maturi.